小孩急性胃肠炎吃什么食物好？

小孩患急性胃肠炎时，饮食应以清淡、易消化为主，有助于减轻肠胃负担，促进恢复。适宜食用的食物包括米粥、面条、蒸蛋、熟香蕉以及苹果泥，这些食物易于消化吸收，对肠胃刺激小。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.米粥：煮得软烂的米粥易于消化，可提供必需的能量和水分，适合急性胃肠炎初期食用。2.面条：选择细软的面条，煮至软烂，避免过硬或过粗的面条增加肠胃负担。3.蒸蛋：蒸蛋质地柔软，容易消化，富含优质蛋白质，有助于身体恢复。4.熟香蕉：熟透的香蕉含有丰富的钾元素，有助于补充腹泻丢失的电解质，同时香蕉质地软，易于消化。5.苹果泥：将苹果去皮去核，蒸熟后捣成泥状，富含果胶，有助于稳定肠道，缓解腹泻症状。在小孩急性胃肠炎期间，选择上述食物有助于减轻肠胃负担，促进恢复。同时，避免给予油腻、辛辣、生冷或难以消化的食物，以免加重病情。若症状持续或加重，应及时就医。

2018-08-08 11:42:21