脾虚能喝茶吗？

你好，喝茶的确有很多好处，它可以使人精神振奋。消除疲劳，茶里也含有很多的微量元素。还可以防止人体血管中脂肪类物质的潴留。经常喝茶，还有美容减肥的作用。但并不是所有的人都适合。包括绿茶和红茶，绿茶对于脾胃寒的人最好不要喝。可以喝红茶或者是乌龙茶。脾最怕寒凉性的食物。所以说，只要你不喝寒凉性绿茶没有多大问题，可以喝些红茶和乌龙茶，可以用玫瑰花，陈皮，枸杞泡在一起都可以。还有一些五味子，绞股蓝都是不错的茶！

2018-08-08 11:48:14