推拿脾虚有哪些穴位及手法?

2018-08-08 11:48:20

问题描述:推拿脾虚有哪些穴位及手法?

医生回答(1)
徐云生 主任医师暨南大学附属第一医院

推拿脾虚可通过按摩足三里穴、捏脊、推拇指、揉内八卦等方式。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.足三里穴:按摩10到15分钟,可促进消化系统功能。2.捏脊法:让孩子俯卧,从骶骨捏到颈部,来回反复十次,有助消化和强壮身体。3.推拇指:从顶端到底部来回推,有补脾经的作用。4.揉内八卦:位于手掌心,每次做500次,能补气。5.推手指横纹正中:梳理气机,每次推五分钟左右。坚持正确的推拿手法,有助于改善孩子脾虚的状况。

2018-08-08 11:48:20

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