脾虚人群饮食中有哪些食物需要忌口？

脾虚者在饮食上有诸多禁忌，如性寒凉的食物、油腻食物、部分水果、滋腻食物等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。1.性寒凉的食物：像海鲜类的田螺、螃蟹等，其性质偏寒，易损伤脾胃阳气。2.油腻食物：如油炸食品、肥肉等，这类食物难以消化，会加重脾胃负担。3.寒凉水果：梨、西瓜、火龙果等水果，过量食用可能导致脾胃虚寒。4.滋腻食物：甲鱼虽有滋阴作用，但过于滋腻，脾胃虚弱者难以运化。5.不易消化的食物：如年糕、粽子等，其质地较黏，脾胃虚弱时消化较为困难。总之，脾虚者要注意饮食的选择，避免食用上述食物，以保护脾胃功能，促进身体的健康恢复。

2018-08-08 11:48:37