问题描述：病情描述：老婆近期体重增加，明显是虚胖，医生说是脾虚，我想知道脾虚型肥胖怎么减肥？
问题描述：病情描述：老婆近期体重增加，明显是虚胖，医生说是脾虚，我想知道脾虚型肥胖怎么减肥？
你好，中医上讲有四种体质可以造成肥胖，胃热痰淤型，肝郁气滞型，脾虚湿阻型，肝肾两虚型。这几种证型正最多见的就是脾虚湿阻导致的肥胖，一般脾胃运化失调以后就会导致水湿聚集在体内，使身体出现肥胖，减肥的话可多食用利尿的一些食物，比如冬瓜，西瓜，海带等另一方面就是多锻炼身体，平时可以用茯苓，薏米，红豆熬粥喝，具有健脾利湿的作用，按摩足三里和三阴焦这是排水的穴位，帮助体质调节。
2018-08-08 11:48:51展开全部内容