治疗脾虚穴位

2018-08-08 11:48:52

问题描述:病情描述:平时就脾虚在饮食已经很注意了,想自己在家按摩穴位治疗,那么治疗脾虚的穴位有哪些?

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好,脾虚的患者可以经常按摩,以下这几个穴位,具有健脾利湿益气的功效。用左手拇指按压三阴交穴左右旋按20次左右。然后用右手按压左边的三阴交,按摩天枢穴。两手放于腹部的两侧与用中指按压按揉30次左右。用左手拇指按压右足的隐白穴左右,各按摩20次。按摩阴陵泉穴。用拇指按压旋转按揉20次。按摩足三里左右旋转按压30次。按摩公孙穴。左右旋转,按摩20次。

2018-08-08 11:48:52

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