胆固醇高的人不能吃什么?

2018-08-08 14:35:41

问题描述:人到中年了,就感觉自己越来越不中用了,最近去医院检查,还发现自己胆固醇高,医生建议我注意一下饮食,我想问一下胆固醇高的人不能吃什么?

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

你说的情况,到医院做检查,发现胆固醇升高,是需要注意饮食的,主要是避免胆固醇高的食物,比如猪头肉,动物和鱼类的内脏,鸡蛋,鸭蛋,松花蛋之类的蛋类食物中的胆固醇含量最高,都需要避免吃的,平时多吃青菜类的,饮食清淡,吃一些西红柿,圆葱,胡萝卜,海带,大蒜,多饮绿茶都有助于降低胆固醇。

2018-08-08 14:35:41

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