问题描述:我平时特别喜欢进行健身活动的,特别爱跑步打球,可是最近检查身体有冠心病,不知道是不是适合做这种健身运动。
问题描述:我平时特别喜欢进行健身活动的,特别爱跑步打球,可是最近检查身体有冠心病,不知道是不是适合做这种健身运动。
冠心病患者平时一定要注意避免过度的活动,同时还需要保证良好的情绪,保证良好的休息和睡眠,饮食上注意少吃一些太咸的食物和少吃油腻的食物,否则容易导致冠心病的症状加重,影响到冠心病的恢复的,你目前这种情况不适合做剧烈的健身运动,可以适当的做一些轻度的活动,比方说可以快走,或者可以跳跳舞,或者是适当的慢跑都可以的,不适合进行剧烈的体育运动。
2018-08-08 14:37:18展开全部内容