如何有效预防心肌梗死？

预防心肌梗死要关注先兆发现、药物使用、控制指标、生活方式、情绪饮食。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.先兆发现：了解心肌梗死发病的先兆症状，如胸痛、呼吸困难等，及时就医。2.药物使用：冠心病患者遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物等。3.控制指标：严格控制血脂、血压、血糖在正常范围，降低发病风险。4.生活方式：适度运动，避免过度劳累，保证充足睡眠，戒烟限酒。5.情绪饮食：保持良好情绪，避免紧张焦虑。饮食清淡，多吃蔬果，防便秘。做好以上预防措施，能有效降低心肌梗死的发生概率。

2018-08-08 14:40:27