怎样才能预防冠心病的发生呢?

2018-08-08 14:41:17

问题描述:现在很多老人都有一定的冠心病,也不知道怎么情况下才能预防冠心病的发生,目前心里都很紧张,家里有很多老人都有了冠心病。

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

预防冠心病的方法主要是饮食上需要注意,尽量不要吃一些太咸的食物,同时也注意尽量不要吃太油腻的食物,这样就会预防血压的偏高和血脂偏高的情况,血压偏高的患者和血脂偏高的患者,很容易出现冠心病的情况,所以预防的关键主要就是避免血压偏高和血脂偏高,同时也要注意经常性的进行活动,避免过度的肥胖,这种情况也可以预防冠心病的发生。同时平时也尽量保证良好的情绪,不要过度的伤心也不要过度的兴奋,这样才能有效的预防冠心病的发生等。

2018-08-08 14:41:17

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