胆固醇高应如何有效治疗？

胆固醇高是指血液中胆固醇水平超出正常范围，其成因多样，包括不良饮食、缺乏运动、遗传因素、疾病影响及年龄增长等。治疗方法通常涵盖药物治疗、饮食调整、增加运动、控制体重及定期复查。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.药物治疗：常用的降胆固醇药物有他汀类（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）、依折麦布等。但需遵医嘱使用。2.饮食调整：减少高胆固醇、高脂肪食物摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬果摄入。3.增加运动：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。4.控制体重：保持合理体重，有助于改善胆固醇代谢。5.定期复查：一般建议服用药物1-3个月后复查胆固醇水平。胆固醇高通过综合治疗，多数可有效控制。但治疗过程中需严格遵循医嘱，以确保治疗效果和安全性。

2018-08-08 14:42:05