问题描述:小孩子最近身体不好,我听说海鱼的营养好,我就想给孩子煮海鱼,但是我又担心海鱼的胆固醇含量太高了,对孩子身体不好,我就想咨询一下,还有海鱼的胆固醇含量高吗?
问题描述:小孩子最近身体不好,我听说海鱼的营养好,我就想给孩子煮海鱼,但是我又担心海鱼的胆固醇含量太高了,对孩子身体不好,我就想咨询一下,还有海鱼的胆固醇含量高吗?
你说的情况最近身体不太好,海鱼营养丰富,是可以适量给孩子吃的,只要平时孩子没有胆固醇高的症状,就可以适量吃的,海鱼的胆固醇含量还是有一些高的,尤其是鱼头和鱼的内脏,这些部位胆固醇含量很高,再就是也需要看具体哪一类鱼,比如墨鱼,也就是常说的乌贼鱼,还有海参类的就最好不要吃的。
2018-08-08 14:42:15展开全部内容