吃哪些食物有助于乙肝恢复？

乙肝患者的饮食调理较为重要，包括摄入富含维生素、蛋白质等食物，注意饮食清淡等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.富含维生素食物：如新鲜蔬菜（菠菜、胡萝卜等）、水果（橙子、苹果等），能提供营养，增强免疫力。2.优质蛋白食物：像鱼肉、鸡肉、豆制品，有助于肝细胞修复。3.清淡饮食：避免油腻、辛辣食物，减轻肝脏负担。4.谷物粗粮：如玉米、燕麦，富含膳食纤维，促进消化。5.适量菌类：如香菇、木耳，可调节免疫功能。合理的饮食有助于乙肝患者的身体调养，但不能替代专业治疗。

2018-08-25 17:29:14