高血压患者可以加强什么锻炼?

2018-08-15 18:40:29

问题描述:高血压患者可以加强什么锻炼 ?

医生回答(1)
李博维 主治医师广东药科大学附属第一医院

您好,有高血压的患者,在严格控制高血压的同时,根据个人的身体情况可以选择,相对不是太剧烈的运动,比如打打太极拳,散步,适当游泳等等都是可以的,在运动中有助于,改善血液循环,稳固协调,但是如果血压不平稳,控制不理想,或者有明显的头痛等症状,还是建议卧床休息

2018-08-16 12:33:57

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