坐月子哺乳上火了吃啥能降火？

坐月子哺乳期间上火，可通过饮食、饮水、休息、用药等方式降火，如调整饮食结构、多喝水、保证充足睡眠、使用清热降火的药物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食调整：多吃新鲜蔬菜，如芹菜、苦瓜，水果如梨、火龙果。2.增加饮水：每天喝足够的白开水，促进新陈代谢。3.保证休息：充足睡眠有助于身体恢复，缓解上火症状。4.中药调理：可在医生指导下服用金银花、菊花等泡茶。5.药物治疗：必要时遵医嘱使用双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等。坐月子哺乳期间上火要及时调理，注意饮食和休息，用药需谨慎，遵医嘱。

2018-08-20 21:23:09