问题描述:怀孕嗜睡正常吗
怀孕以后出现了嗜睡的表现,这种情况是很正常的,主要是因为身体自身内分泌的变化,以及身体的代谢比较旺盛,营养需求量比较大,有时候会出现一些营养不良的状态,所以这种情况没有必要太担心了,平常要注意适当的休息规律作息时间,要注意加强营养,特别是要多补充含蛋白质高的食物,比如鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾等,同时要补充维生素和微量元素
展开全部内容