里脊肉易消化吗

2018-08-15 20:00:05

问题描述:里脊肉易消化吗

医生回答(1)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

里脊肉如果做得软一些,也很容易消化的。主要是看你做的方式的,比方说用里脊肉进行炖汤,或者是一些炸里脊,都是相对来说比较容易消化的,但是如果你烹饪的方法不正确,煮起来是比较硬的,这样吃起来就很难消化的,重要的是烹饪的方法的。吃肉一次性不要吃得太多,尽量搭配一些其他的食物才有利于消化。

2018-08-15 20:04:57

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