青甘蓝对胃的益处有哪些

青甘蓝对胃有益，包括杀菌消炎、保护黏膜、缓解疼痛、促进消化、补充营养等。1. 杀菌消炎：含杀菌素，可消灭胃肠道细菌、真菌等。2. 保护黏膜：富含维生素，能保护胃黏膜。3. 缓解疼痛：对炎症和溃疡引起的胃痛有止痛作用。4. 促进消化：有助于改善消化不良症状。5. 补充营养：为胃部提供所需营养成分。总之，适量食用青甘蓝对胃有一定好处，但不能替代药物治疗胃部疾病。如有胃部不适，应及时就医。

2024-09-26 21:34:29