问题描述:青瓜能降血压吗
根据科学研究发现鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的,可以降低血液粘稠度降低降低胆固醇,平时有高血压,血脂高的人群是可以吃青瓜的,在饮食方面要清淡饮食,禁食油腻高盐高糖食品,定期检测血压值,有些血脂高血糖高的要定期复查,要按时休息避免劳累剧烈运动,保持心情舒畅。
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