问题描述：散步肚子发紧发硬好吗
您好，您的情况多考虑是饮食辛辣油腻或饮食过饱以后有些胃肠不适或者消化不良，具体建议要到医院进行相关检查。目前也可以服用一些消食的药物，例如健胃消食片治疗，具体用药谨遵医嘱。也可以自我顺时针按摩一下腹部缓解，最近饮食清淡为主，最好是7分饱即可。
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