糖尿病患者能否喝白粥

糖尿病患者饮食需谨慎，包括食物选择、热量计算、营养分配等。1. 食物选择：优先选择低糖、高纤维食物，如蔬菜、粗粮。2. 热量计算：根据体重、活动量等确定每日所需总热量。3. 营养分配：碳水化合物占饮食总热量 50-60%，蛋白质适量。4. 血糖监测：定期监测血糖，了解饮食对血糖的影响。5. 饮食原则：少食多餐，避免高糖高脂食物。总之，糖尿病患者饮食控制至关重要，建议在医生或营养师指导下制定合理饮食计划。

2024-09-27 11:55:19