孕妇可以喝黑米豆浆吗

2018-08-15 20:50:58

问题描述:孕妇可以喝黑米豆浆吗

医生回答(1)
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

您好,根据您的描述,孕妇怀孕期间是可以喝黑米豆浆的,黑米豆浆可以给,孕妇提供丰富的植物蛋白,非常适合孕期服用,孕期还应该注意加强营养,搞多吃高蛋白食品,比如说鱼类,虾类,蛋类,肉类,多吃蔬菜水果,荤素搭配,合理饮食,不挑食,不偏食,更不能暴饮暴食,怀孕期间多注意休息,适当活动,定期做围产保健。

2018-08-28 17:49:17

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