哺乳期能否吃韭菜，会回奶吗？

哺乳期饮食需谨慎，韭菜是否能吃及是否回奶受多种因素影响，如个人体质、食用量、饮食搭配、哺乳阶段、身体状况等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.个人体质：有的女性体质敏感，吃韭菜可能回奶，有的则无明显影响。2.食用量：少量食用一般影响不大，大量食用可能增加回奶风险。3.饮食搭配：若同时食用其他可能影响乳汁分泌的食物，回奶可能性增大。4.哺乳阶段：产后初期乳汁分泌不稳定，此时吃韭菜更易影响乳汁。5.身体状况：身体虚弱时，吃韭菜对乳汁分泌的影响可能更明显。哺乳期女性可根据自身情况适量尝试韭菜，如有乳汁减少应及时调整饮食。

2018-08-28 11:25:23