哺乳期食用桂圆是否会回乳

哺乳期食用桂圆一般不会回乳。其有营养，能补气养血，但食用有注意事项，如量、上火等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.营养作用：桂圆富含多种营养物质，能为哺乳期女性补充能量。2.不会回乳：没有科学依据表明其会导致回乳。3.食用适量：不宜一次吃太多，以免宝妈和宝宝上火。4.搭配均衡：应与其他新鲜蔬果搭配，保证营养全面。5.注意宝宝：观察宝宝有无上火、消化不良等症状。哺乳期可适当吃桂圆，注意观察自身和宝宝情况，保证饮食均衡。

2018-08-15 21:18:10