问题描述:肠胃不好吃什么素菜
如果有肠胃不好,平时应该注意尽量清淡饮食。不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物,特别是不要吃辣椒。不要喝酒。要吃比较容易消化的食物。尽量不要吃粗纤维的食物。比较容易消化的食物西葫芦。小白菜。西红柿这一类的食物都可以的。但是不要太油腻,不要放辣椒。那样容易刺激肠胃。
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