吃猪油可以软化血管吗

2018-08-15 21:19:20

问题描述:吃猪油可以软化血管吗

医生回答(1)
冯冲 副主任医师中山大学附属第一医院

您好。吃猪油不会软化血管的,猪油内含饱和脂肪酸偏高,长期吃猪油,并且吃得油腻,还会引起血管硬化。假如您有血管硬化现象,建议您尽量少吃猪油,至少是7份植物油加3份猪油,或者吃植物油。并且饮食一定要清淡,多吃些新鲜的蔬菜水果,坚持锻炼,多进行有氧运动。

2018-08-22 16:58:33

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