问题描述：赤小豆除湿吗
你好，赤小豆可以除湿，主要功效是清热健脾祛湿。治疗湿气重建议如下：第一、每天锻炼身体，出一身汗。第二，可以拔火罐、刮痧治疗，每周一次。第三，配合食疗，例如淮山薏米莲子百合茯苓赤小豆小米粥，健脾祛湿。避免辛辣油腻、避免牛羊肉、避免海产品。祝健康。
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