问题描述:炖骨头清汤放什么东西
炖骨头清汤的话里边放一点生姜就可以了,不要放其他的东西,有补钙的功效,里边含有大量的蛋白质,微量元素对身体有好处。等吃的时候可以放一点点盐。平时注意生活规律,饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,少吃油腻食物和油炸食物,不要喝酒,抽烟,不要吃蔬菜水果,不要吃含有激素的食物,不要吃霉变食物和熏制食物,加强锻炼,增加身体抵抗力。
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