鸡肝属于油腻食物吗

2024-09-26 16:07:17

问题描述:鸡肝属于油腻食物吗

医生回答(1)
王新颖 主任医师南方医科大学珠江医院

鸡肝不属于油腻食物,具有一定营养价值,但部分人群不宜食用。食用有讲究。1. 营养价值:富含维生素 A,能明目护眼,还含多种营养成分。2. 适宜人群:一般健康人群适量食用可补充营养。3. 不适宜人群:肝胆病患者、过度肥胖者应避免食用,以防加重病情。4. 食用注意:食用时应注意新鲜和卫生。5. 搭配建议:可搭配蔬菜,营养更均衡。总之,鸡肝虽好,但食用要结合自身情况,合理选择。

2024-09-26 22:45:17

展开全部内容