金枪鱼的胆固醇高吗

2018-08-15 22:04:49

问题描述:金枪鱼的胆固醇高吗

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

偏高的,不建议吃海鲜。此外,请注意:各种动物性脂肪油,比如猪油、鸡油、牛油、黄油、羊油中的胆固醇含量也比较高,全脂牛奶含有一定量的胆固醇,肥肉比瘦肉的胆固醇含量要高,牡蛎、鱿鱼墨鱼干、鱿鱼、乌贼鱼、凤尾鱼等也是高脂肪、高胆固醇食物。希望对你有帮助。。

2018-08-23 19:28:22

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