问题描述:泥鳅的胆固醇含量高吗
泥鳅含胆固醇比较低的。泥鳅是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的鱼类食品。胆固醇高的患者可以吃泥鳅的,泥鳅属于保健食品,适当的吃对健康有利。胆固醇高的患者不要吃肥肉,不要暴饮暴食,如果已经肥胖了就不要减肥啦。要多锻炼身体,不要喝酒。多吃瓜果蔬菜是比较好的。
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