轻微骨刺患者能否健身

轻微骨刺患者通常可以健身，但需注意方式方法，避免加重病情。骨刺形成与关节磨损、软骨退变等有关，健身时要综合考虑多方面因素。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.疼痛情况：若骨刺未引起明显疼痛，可适当健身。若疼痛明显，应先治疗。2.健身选择：以舒缓、非负重运动为主，如游泳、瑜伽。3.鞋子穿着：选择舒适、合脚、有良好支撑的鞋子。4.药物治疗：疼痛时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。5.定期复查：了解骨刺进展，以便调整健身计划。总之，轻微骨刺患者在健身时要谨慎，根据自身情况选择合适的运动和治疗方法。

2018-08-16 08:19:39