烧鱼汤能放红枣桂圆吗?

鱼汤里面能放桂圆，桂圆属于补血圣品，鲫鱼属于调理圣品，病后虚弱炖鲫鱼汤非常补身体。女性更应该多吃桂圆和鲫鱼汤，补血养颜。以枸杞、红枣和鲫鱼一起炖汤，鲫鱼含蛋白质多、脂肪少、食之鲜而不腻、略感甜味，与枸杞大枣配合食疗能起到增强机体抗击疾病的能力，明目益智，美容抗皱以及通乳汁便于哺乳期的妇女服用。枸杞本身具有滋补肝肾、润肺明目作用而大枣也具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用与鲫鱼形成绝佳的搭配。

2018-08-16 00:15:48