月经期间可以吃猪血吗?

您好，来例假可以吃猪血，猪血性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪血成分富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁等营养成分，月经期间是不能吃寒凉刺激的饮食的。月经期间还要注意营养均衡，同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴通气干燥，每天用温开水清洗外阴，月经期间不可以同房。

2018-08-20 22:27:42