问题描述:孕妇赤小豆配什么煲汤
您好!根据你的描述,孕妇,在怀孕期间,赤小豆和黑米煲汤是比较有营养的。怀孕期间需要加强营养,合理饮食,荤素搭配,多吃高蛋白饮食,以鱼类,虾类,肉类,蛋类,多吃新鲜的蔬菜水果,不挑食,不偏食,更不能暴饮暴食,不吃凉的,冰冻的,辛辣刺激的食物。定期做围产保健,保持心情愉快,祝您孕期顺利。
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