问题描述：成人消化不良便溏怎么食疗
你好，目前根据您描述的情况，目前主要出现消化不良，伴有大便溏种情况，主要考虑是脾胃虚弱，考虑胃动力下降，引起上述临床症状，食疗建议，首先饮食多注意，不要吃冰冷，生硬饮食，特别是冰冷生硬饮食，对于脾胃虚弱，非常有危害，如果长时间吃冰的生硬的东西，有可能会导致阳虚，可以导致浑身无力，建议平时吃容易消化的食物，建议多吃水果，蔬菜祝你健康。
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