哪些菜能润肺止咳化痰？

润肺止咳化痰的菜有不少，如梨、白萝卜、百合、冬瓜、枇杷等。1.梨：性凉，能润肺清热、化痰止咳，可煮水或直接食用。2.白萝卜：具有下气、消食、润肺、解毒生津等作用，可炖汤或凉拌。3.百合：润肺止咳，清心安神，可煮粥或炒菜。4.冬瓜：清热化痰，利水消肿，可煮汤食用。5.枇杷：润肺下气、止咳化痰，直接吃或制成枇杷膏。日常饮食中适当食用这些菜，有助于润肺止咳化痰，但如果症状严重，还需及时就医治疗。

2024-09-26 18:37:12