怎样有效祛除痤疮

祛除痤疮可从日常护理、药物使用、物理疗法、改善饮食、调整作息等入手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.日常护理：保持皮肤清洁，使用温和洁面产品，避免挤压痤疮。2.药物使用：外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。3.物理疗法：红蓝光照射、光动力疗法等有助于减轻炎症。4.改善饮食：少吃辛辣、油腻、甜食，多吃蔬菜水果。5.调整作息：保证充足睡眠，减少熬夜，有助于调节内分泌。痤疮的祛除需要综合多种方法，并长期坚持。同时，若痤疮严重，应及时到正规医院就诊。

2018-08-16 10:32:02