如何通过物理降温快速退烧？

发烧时可通过冷敷、温水擦浴、酒精擦浴、通风散热、多喝水等来物理降温。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.冷敷：用冰毛巾、退热贴等敷额头、颈部，避免局部冻伤。2.温水擦浴：用温毛巾擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处。3.酒精擦浴：用 25%-35%酒精擦浴，注意避开胸前区等部位。4.通风散热：保持室内通风，衣着宽松，利于散热。5.多喝水：促进排汗和排尿，帮助降温。物理降温只是辅助手段，若发烧持续或加重，应及时就医。

2018-08-21 22:41:59