感冒引起咽喉炎如何进行食疗

感冒引起咽喉炎，食疗可从饮食选择、饮水习惯、食物温度、营养补充、忌口食物等方面着手。1. 饮食选择：多吃梨、枇杷、百合等润肺利咽的食物。2. 饮水习惯：常喝温水，保持咽喉湿润。3. 食物温度：避免过烫或过凉的食物刺激咽喉。4. 营养补充：摄入富含维生素 C 的水果，如橙子、猕猴桃。5. 忌口食物：忌辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。通过合理的食疗能在一定程度上缓解感冒咽喉炎的症状，但仍需积极治疗。

2024-09-27 00:06:26