问题描述：高血脂高胆固醇可以吃鱼头吗
高血脂高胆固醇的人，最好不要吃鱼头了，鱼头含胆固醇是比较高的。但是偶尔少吃一点点也没事的。尽量不要吃太油腻的食物，不要吃动物肝脏，如果已经超重了，就需要减肥了，适当的活动锻炼身体，不要喝酒，白酒啤酒都不可以喝了，要减少饮食量，增加运动量，可以降脂减肥的。
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