问题描述：枸杞有祛湿的功效吗
你好，枸杞子平补肝肾、明目，没有直接祛湿效果。关于去湿气的具体建议如下：第一、每天锻炼身体，出一身汗。第二，可以拔火罐、刮痧治疗，每周一次。第三，配合食疗，例如淮山薏米莲子百合茯苓小米粥，健脾祛湿。第四，避免辛辣油腻、避免牛羊肉，避免海产品。祝健康。
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