未煮熟的花生吃了容易放屁吗?

2018-08-16 09:47:22

问题描述:未煮熟的花生吃了容易放屁吗?

医生回答(1)
黄穗平 主任医师广东省中医院

未煮熟的花生吃了可能容易放屁,这与花生成分、消化情况等有关,比如蛋白质含量、肠道菌群、消化能力、食用量、个人体质等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.蛋白质含量:花生富含蛋白质,未熟时不易消化,易产气。2.肠道菌群:肠道菌群失衡,对未熟花生消化差,产气增多。3.消化能力:自身消化功能弱,吃未熟花生易消化不良致屁多。4.食用量:过量食用未熟花生,增加肠道负担,产气放屁。5.个人体质:不同体质对未熟花生的消化反应不同,有人更易产气。总之,为减少放屁,吃花生应煮熟,适量食用,关注自身消化情况。

2018-08-25 18:43:58

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