问题描述：怎么食疗调月经不调
月经不调的话，平时注意保暖，可以多喝水，红糖水。食疗的话可以使用大枣。益母草，红糖加水进行熬汤喝。可以缓解月经推迟，月经过少等症状。如果月经提前。月经量多颜色鲜红的话可以使用红高粱花红糖。进行熬水服用。如果月经量短，血色深红亮多可以使用米醋豆腐。
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