百合搭配哪些食材煲汤有助于缓解咳嗽？

百合搭配莲子、薏苡仁、甘草以及冰糖煲汤，对于肺热引起的咳嗽有较好的缓解作用。莲子清心火，薏苡仁除湿健脾，甘草和冰糖润肺止咳，共同发挥协同效应。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.百合：具有养阴润肺、清心安神之功效，适用于肺燥咳嗽。2.莲子：清心火，固肾气，对心火旺盛引起的咳嗽有一定辅助治疗作用。3.薏苡仁：健脾利湿，适合脾虚湿困所致的咳嗽。4.甘草：性平味甘，具有润肺止咳、调和诸药的效果。5.冰糖：不仅增加口感，还能润肺止咳，与百合等药材相辅相成。百合搭配上述食材煲汤，不仅能有效缓解咳嗽，还有助于改善体质，减少咳嗽的频率。但请注意，若咳嗽持续或伴有其他症状，应及时就医诊断治疗。

2018-08-23 13:42:16