问题描述：宝宝吃莲子百合粥吗
你好，百合味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功效。含有丰富 的营养成分，含有脂肪，碳水化合物，钙铁磷等微量元素，对宝宝的生长发育有帮助，是可以食用的。莲子具有止带，益肾涩精、补脾止泻，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，心悸失眠带下，遗精，等症。
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