吃坚果对肾有坏处吗

您好，坚果是营养非常丰富的，含有蛋白质，油脂，矿物质以及维生素都是比较高的，对人体的生长发育和增强体质，预防疾病的产生都是有好处的，适当的吃对肾是没有坏处的，但也最好不要多吃的，由于他含有的油脂成分还是比较高的，吃多了以后有可能会引起消化不好或者是发胖的。

2018-08-28 17:17:51