问题描述:高血压不能吃发物吗
高血压病的患者可以吃发物,但要注意适量。高血压患者饮食方面要注意:饮食要规律,不能暴饮暴食,每日饮食要限制盐的摄入(2-5g以内);多食富含优质蛋白质(鱼类、豆制品等)和富含维生素(新鲜蔬菜水果等)的食物;多食用具有降压作用的食物(芹菜、胡萝卜、大蒜、玉米、海参等);禁忌油腻、辛辣刺激性食物;禁忌甜食、高胆固醇(动物肝脏等)、高脂肪的食物(肥肉等);禁忌烟酒。
展开全部内容