高血压能吃牛肉吗?

2018-08-16 10:57:29

问题描述:高血压可以吃牛腩吗

医生回答(1)
李博维 主治医师广东药科大学附属第一医院

你好,高血压病人注意限制食盐,每天摄入量不超过6克,可以吃瘦肉类,肥肉尽量不要吃,不要抽烟,每日饮酒不超50克,多吃蔬菜水果,含钾丰富食物。注意休息,不要过于劳累,精神不要过于紧张,牛腩属于优质蛋白食物,可以补充人体蛋白质,是可以适量吃的。

2018-08-29 10:06:08

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