问题描述：高血压适合吃的坚果吗
你好，高血压病人可以吃榛子，榛子可以软化血管，维护毛细血管的健康，栗子也可以的，因为它可以软化血管，预防和治疗高血压，还有花生，可以减少胆固醇的堆积，开心果可以缓解情绪，防止血压不稳，另外可以食用杏仁，莲子，松子等，其实如果实在想吃其他的坚果，也没有说绝对的禁忌，少吃点都是可以的
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